近日，覺(jué)醒藝術(shù)生命體系創(chuàng)始人,，藝術(shù)家張大色老師應(yīng)邀至澳大利亞悉尼授課,，他所帶領(lǐng)的覺(jué)醒藝術(shù)課程體驗(yàn)，帶給了學(xué)員們耳目一新的感受與心靈沖擊,，特別是課程所提倡的“生活化,、次第化、效率化”練習(xí)方式,，更在大洋彼岸引發(fā)了熱議與共鳴,。

在西方，學(xué)習(xí)Meditation（冥想）與 Mindfulness（正念）早已成為主流的積極生活方式,，更因其能夠提升身心免疫力,，開(kāi)啟創(chuàng)造力，提升專注力以增加工作效率,，增強(qiáng)抗壓能力等益處,，成為諸多企業(yè)培訓(xùn)的重要內(nèi)容。

但無(wú)論是自我內(nèi)在的心靈探索,，還是企業(yè)培訓(xùn)中的正念練習(xí),，大多是碎片化的學(xué)習(xí)與介入，或拼湊與收集式的碎片化學(xué)習(xí),，或僅為達(dá)成某些利益的拿來(lái)主義,，缺乏的是完整的學(xué)習(xí)次第,，與俯瞰全貌的學(xué)習(xí)視野。

了解完整的學(xué)習(xí)次第,，還需溯源至東方智慧的源頭,，比如曼陀羅，并不僅僅只是時(shí)下流行的減壓彩繪,，或身心靈與新時(shí)代（New Age）的斷章取義,，而是具備一整套完整的見(jiàn)解，練習(xí)與應(yīng)用的方法,，正念和禪修更是如此,。然而，對(duì)于我們來(lái)說(shuō),，最重要的,，是如何從深?yuàn)W的智慧見(jiàn)解與浩如煙海的練習(xí)方法中，找到一條適合今天時(shí)代,，能夠在快節(jié)奏的生活中,，有效瓦解煩惱的練習(xí)方式，這,，正是覺(jué)醒藝術(shù)帶給我們的,！

覺(jué)醒藝術(shù)生命體系，源自東方智慧的精髓,，卻以繪畫,、舞蹈等放松的藝術(shù)練習(xí)，直接鏈接生命的真實(shí),，她非關(guān)信仰,，卻關(guān)乎幸福，關(guān)乎真相,。帶給大洋彼岸同學(xué)們的,，是前所未有的珍貴體驗(yàn)，吸引大家的,，不只是原汁原味的智慧傳承精髓,，更是能在生活中落地，并真實(shí)解決情緒煩惱的有效練習(xí)方式,，而這一切,，又是如此鮮活。

大色老師在課程中說(shuō)“我們都活在這個(gè)世界上,，每個(gè)人,，都希望幸福，可是我們常常把達(dá)成幸福的條件，當(dāng)做幸福本身,，一餐美食,，一次shopping，一個(gè)Surprise,，或達(dá)成某種自我滿足的成就感,，這些是幸福嗎？這些只是達(dá)成幸福的條件,，而條件是生滅的,，是無(wú)常的，如果我們沒(méi)有找到生命真正的依托,，就會(huì)受制于條件，迷失在生滅的幻象中,，所謂覺(jué)醒,，就是讓我們突破所有的限制，走出自我的迷城,，更自由,，更主動(dòng)，更喜樂(lè)的活著,！而這份自由與喜樂(lè),，只是我們遺忘許久的本能……”

課程圓滿之境，天空顯化吉祥之相,，愿智慧之光遍照世界,！